今日は、由宇球場で練習を行いました。
私は、最近の良い感触を試合での登板に繋げる為に、ブルペンに入りました。明日から3連戦がある為、球数は少なめにしましたが、試合を想定して、カウントをとって実践感覚でピッチングをしました。100％満足とはいきませんでしたが、充分な成果を得ることができたと思います。明日からの試合は、スムーズな動きを妨げる力みだけには気をつけて、内容と結果の両方を求めていきたいと思います。
それでは、今日は、昨日頂いた質問にお答えしたいと思います。
Ｑ・一日に何キロくらいの走り込みをするのか？
Ａ・シーズン中は、それほど長い距離は走りません。走るとしたら、疲れを抜く目的で、ゆったりとしたペースで20分とか30分とか時間を決めて走ります。野球はどちらかと言えば瞬発力を必要とする競技なので、走り込みをする場合でも、ダッシュやインターバル系が中心となります。ただし、オフは、私の場合、スタミナ強化を目的として、少し長めの距離を走りますが、その場合でも、2キロ走を4セットか5セットくらいなので、トータルしても10キロを超えることは稀です。
Ｑ・カープの公式ＨＰのファームレポートは、誰が書いているのか？また、それを選手は読むのか？
Ａ・あのコメントは、ファームに帯同している球団の人が書いていると思います。最近は、パソコンを開く機会が減ったのであまり見ることができませんが、数年前、ファームで先発をしていた頃は、よく見ていました。逆に、最近よく見ているのは、ＲＣＣカープの携帯サイトの中の「山崎タイムス」です。やっぱり監督が何を書いているか、選手は気になるものですからね。
以上です。私の母校が地区大会（南埼玉）で健闘しているので、私も後輩達に負けないように頑張ります。
ブルペン入り
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お疲れ様です…m(_ _)m
十分な成果を得ることが出来た…とのこと、何よりです。
今日は親子ゲーム。
好調な「広池浩司」を、監督はじめ、皆さんに見せ付けてください！！
「今の投手陣の救世主はお前だ！！」と言われるくらいの投球を見せ、１軍へお帰りになることを、祈っております。
昨夜は宮崎産の鰻を食べました。
値段の割には美味しかったです…。
二の丑の時のは、もう少し奮発して、近所の幻の鰻とやらを食べに行きたいものです…。
先日、徒歩１０分もかからないお店に、名古屋ではここしか食べれない！という幻の鰻があるとテレビで紹介されてました。
白焼きに日本酒。
考えただけて、よだれが…（笑）
私は日南ではいつも美味しい鰻の白焼きを食べています。
地鶏の有名なお店なんですが、白焼きも抜群です！！
来季、日南に行かれた際には、おすすめします。
広池さんは、昨夜は鰻でしたか？
広池さん、おはようございます。
好調を持続されているとのこと。
広池さんが球場でコールされるのを心から楽しみにしています。
監督、広池さんを見てくれ！！
応援しています。頑張ってください！
広池さんお疲れ様です！
明日から３連戦始まりますね！
そして親子ゲーム！
監督にいいプレーを見せて１軍に戻ってきてください！
頑張れ！広池さん！！
南埼玉の決勝２６日ですね。
母校の活躍する姿を見るのは、うれしいし、励みになりますよね。
私の母校は、現在桑田さんの息子さんがいる高校ですが、負けてしまいました…。
立教新座は広池さんの母校ですし、元野球部の友達もたくさんいるので私も一緒に応援します！！
広池さん、こんばんは！
引き続き好調をキープされているようでなによりです。
明日からの３連戦、がんばってくださいね！
さて、今日は私の質問に親切丁寧に答えてくださりありがとうございました！
プロ野球選手の方が私の質問に直接答えてくださるなんて感激です！
プロ野球選手の走り込みについて、くわしく、かつ、わかりやすく説明してあってとてもよかったです。
疲れを抜く目的で行うランニングもあるんですね～。
運動しているとはいっても、素人の私にとっては新鮮な発見でした。
それと、立教新座高校が勝ち進んでいるんですね！
このまま勝ち進んで甲子園まで行けるといいですね。
ネットで見たのですが、立大の学生さんが監督をされているとか。
すごいですよね！
残念ながら、私の母校は福島県大会の準々決勝で負けてしまいました。
かつては夏の甲子園で準優勝したこともある我が母校ですが、最近は県大会でいいところまでいくものの、甲子園出場には至りません。
甲子園に出るというのは、本当に難しいことなんですね。
来年こそは甲子園に行ってほしいです。
それではまたコメントにうかがいます。
失礼します。
このところ仕事でいっぱいいっぱいの上に、一軍の連敗でなかなか書き込む元気がなかったのですが、ようやくひと山越えた感じの気分になることができました。
広池さんはすごい。調子が良いときも悪いときも、ブログを更新してくださる。かなりのエネルギーがいることと思います。改めて、感謝です。
明日から３日間、体力が続く限り親子ゲームに通い詰める予定です！
広池さんの活躍を祈っています。
こんにちは！
天候と同様に、曇りの少ない様子、今日も安心しております。
「試合を想定して、カウントをとって実践感覚で・・・」
気になる今日の対戦相手は、どなただったのでしょうか？
「１００％満足とはいきませんでした・・・」と言うことは、相当手ごわい相手？、季節がら、天才高校球児？の登場だったのでしょうか・・・（笑）
野球人ではない私ですが、ブルペンで投手が、どんな対戦相手を創造しているのかを考えると、わくわくいたします。
成功体験とともに、良いイメージを創造できるか否かは、精神的に大きな差を生じるように思います。
いずれにしましても、ご自身が納得のできる球が、１球でも多く、キャッチャーミットに収まりますよう願っております。
明後日は、親子ゲームを楽しむべく、企てております。
後輩達に負けるわけにはいきません。
勝ち誇ってしまっても、ちょいと大人げないですが、互いに競い合えること祈っております。
では。