秋季練習が始まり、静かだった大野練習場が一気に活気づきました。報道の方もたくさん集まり、まさに今日、来季へのスタートが切られたといった雰囲気でした。
私も気持ちを新たに再スタートを切りました。昨日挙げた課題を克服する為にまずは順調にメニューを消化することができました。休みの間に体を動かしていたこともあり、体はしっかり動きました。皆様にお叱りを受けながらも休日を返上しておいて良かったと今は感じています。
久しぶりに顔を合わせたみんなと話しをすると、休みの間に体調を崩したという声を多く聞きました。朝晩の温度差が激しい時期であるということもありますが、やっぱり精神的な要素が影響を及ぼしているのではないかと思います。特に乱れた生活をしている訳でもないのにこうなるのは、最終盤まであの緊張感の中で戦って、シーズン終了と同時に急に緊張感から解放されたことが原因ではないかと思います。ずっと気合いで跳ね返してきた菌たちに、このホッとした隙に侵入を許してしまったのではないかと推測されます。
私の場合も、シーズン中はほとんど体調を崩すことはありません。風邪などをひくのはたいていオフシーズンです。その場合は、「シーズン中じゃなくて良かった。これで来季も元気に戦える。」と前向きに捉えるようにしています。屈強に見えるプロ野球選手も人間です。今は、秋季練習が始まり再びスイッチが入った状態なので大丈夫ですが、今年もこれから危険な時期がやってきます。栄養と睡眠をしっかりとって、できれば体調を崩すことがないように、そして、もし崩してしまっても最小限で食い止められるように心身共に充実した状態でこれからの季節を過ごしたいと思います。
体調
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お疲れ様です…m(_ _)m
随分とご無沙汰致しまして…申し訳ございませんm(_ _)m
最愛の母の体調が良くなく、その看病…そしてそれに伴い、精神的・体力的な疲労…。
いろんなことが蓄積され、さすがのまっつんもかなりまいっておりました…。
母の体調も随分と良くなり、やっと少し気持ちの余裕も出てきました。
広池さんも体調には、十分お気をつけください…。
何をするにも身体が資本ですから…。
そのことを、身にしみて実感した、まっつんです…。
久し振りのコメント、書きたいことは山ほどあった筈なのに…まだ絶好調ではないようです…。
考えがまとまってくれません…。
ごめんなさい…m(_ _)m
今後も私の出来る範囲で、頑張って応援していきますので、末永く宜しくお願い致します…m(_ _)m
広池さん、お疲れ様です。
そうですよね。
特にあれだけの大きな重圧、緊張から解かれるんだから、
その落差は大きいですよね。
気が張ってる時は、大丈夫なんだけど、
一度緩めると菌ってホントやって来ますよね。
それでなくても、街中菌だらけ（笑）
体調管理、大変です。
僕は周りに風邪引いてる人がいたら、
帰って何度もうがいして、少しでも症状らしきものが出たら
すぐに風邪薬飲んだりしてます。
ちょっと神経質過ぎですけどね（笑）
そんな中で、
休み中に体調を崩さなかった広池さん、流石です！！
休日返上の効果ですね。
あれこれ心配しちゃったけど、やはり正しかったです。
気を適度に緩めつつも現状維持する自己管理は、
とても難しいと思うけど、すごいです！！
これから先、どんどん寒くなって、
気温差も激しくなるので、
体調管理にはホント気を付けて下さいね。
今日も練習、がんばって下さい！！！
がんばれ！僕らの２８便！！！
広池さんお疲れ様です！
最近は朝晩が本当に冷え込みますよね＾＾；
体調を崩されないように気をつけてくださいね！
そして秋季練習も始まりましたね！
来シーズンに向け、日々の練習の積み重ねが大事に鳴ってくると思うので、頑張って下さい！
頑張れ！広池さん！
広池選手、秋季練習お疲れ様です。
長年カープファンをやっていますが、恥ずかしながら情報収集能力がないため、つい最近まで広池選手のブログの存在を最近まで知りませんでした。
ブログを読んで、広池選手の野球にかける情熱や真面目で誠実な人柄が伝わってきて益々ファンになりました。
特に、入団への道はかなり感情移入して時間を忘れて読んでしまいました。自分は広池選手と同世代なのですが、常に向上心を持って前向きに頑張っている姿はとても勇気づけられます。
これからも頑張って下さい。応援しています。
報道の方が来られたってことはHOME取材陣もでしょうか？
広池さんは「北斗晶の鬼嫁運動記者倶楽部」という番組をご存知でしょうか？
今シーズン中には取材があるかなと思ってたんですが結局１度も出演されないままシーズンが終わってしまったので、近いうちにホームテレビにアピールしておくのがいいかもしれません。
殿、合点がいきました。
実は小生も鬼のかくらん、本日診療所へまいったところです。
この風邪は、「シーズン終了と同時に急に緊張感から解放されたことが原因」だったのですね。
短い旅の最終日。喉のいがらっぽさを覚え、次第に咳と鼻水が激しくなりました。
帰宅する頃には、悪寒と共に「風邪だな」と確信いたしまして候。
市販薬で様子を見ましたが、発熱も加わり、観念して医者に診てもらった次第です。
居候先の家人は「我が家の布団が薄かったのでは？ 申し訳ない」と責任を感じ、
友人は「いつも薄着だからだよ」とあきれ（実際こたびもＴシャツ一枚）、
また別の知人は「（旅の途中）見舞いに行った先で菌をもらったんだろう」と推測。
しかし、見舞った相手は感染症予防のため半無菌室状態の病室にいる上、常時マスク着用。
小生が菌を撒き散らすことはあれど、病室で菌をもらうことはありえませぬ。
となると、原因は殿のお見立て通り「精神的な要素」でございましょう。
「シーズン中じゃなくて良かった。これで来季も元気に応援できる」と前向きに捉え、回復に努めます。
パソコンを通じて殿に風邪を移してはいけないので、今宵はここで筆を置きます。
小生の分まで明日もお達者でね、殿。
久しぶりの全体練習、お疲れ様でした。
広池さんのブログ毎日楽しみにしています。
でもでも、、、練習で疲れて、
どうしても体が辛い時には休んでくださいね＞＜
ぼくは広池さんが無理して書いているんじゃないかと・・・
それが心配です。。。
確かに広池さんのブログを毎日楽しみにしているファンも多いと思いますが、なにより大事なのは広池さんの体調です。
練習が厳しかった日など、無理しないでくださいね。
明日からも練習がんばってください！！
こんばんは！
「何とかは、風邪をひかない。。。」などと申しますが、１年を通じて体調を壊さずに過ごせる人は、少ないかと思います。
そんな中、プロ選手はと言いますと、シーズン中は常に緊張の中にあり、且つ万全の体調で望まなくてはなりません。
書かれているように、風邪をも寄せ付けない緊張感の中で戦い続けていることと思います。
風邪をひくということは、決して望ましいことではありませんが、私の場合、気を引き締める、ひとつのサインだと思うようにしています。
そして、自分の風邪のひきかたを意識して、わずかな予兆を見逃すことなく、先制攻撃で対処して、ひどくなることだけは避けるようにしています。
選手の皆さんとは、まったくもって比べ物になりませんが、やはり、気を抜いているときに、多いように思います。
ぼちぼち、２５度もあれば、暑く感じる季節です。
身体も、気温の感じ方に変化をもたらす時期ですから、要注意なのかもしれません。
やはり、「リズム」は重要かと思います。
メニューや内容は、日替わりで変わってくるかと思いますが、良いリズムがつかめますこと祈っております。
では。