少しずつ確実に

第2クール3日目。今日はブルペンに入りました。
立ち投げで40球、そして、捕手に中腰になってもらって立ち投げよりも低い位置を狙って30球。合計70球を投げました。
今日も体の軸をしっかり保ってバランスよく投げられました。クイックモーションも多めに入れましたし、今年初めてチェンジアップも投げました。
少しずつですが確実にステップアップしています。
明日のノースローを挟んで明後日はまだ投げていないシュートを試しつつ、これまで同様にバランスに気をつけながらストレートの強度を上げていきたいと思います。

周囲はペースアップしていますが、ここはぐっと堪えて自分のやるべきことに集中します。
状態の悪かった肘を庇ってフォームを崩していた昨年の今頃に比べたら、今年はここまでとてもいい形で投げられています。この先強度が上がっても、今の形を崩さずにいけば必ず結果に結び付くと信じて取り組んでいきます。

日南は今日の午後から急に「暑く」なりました。トレーニング中は半袖のシャツ1枚でちょうどいいくらいでした。
寒暖の差が激しくなっています。体調管理に気をつけて頑張っていきましょう。

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コメント(4)

こんにちは、いつも応援しています。
今日はご挨拶だけしにきました。

ブログの更新楽しみにしています!

新宿カープおやじ&母 : 2010年2月 9日 09:01

広池さん、お疲れ様です。

3度目のブルペン入り、内容の濃いものになったみたいですね。
何より「確実にステップアップ」の言葉にその自信と手応えを感じています。

ブルペンで自分のペースを守る事は大変だとは思いますが、
今ここで基礎をしっかり、土台をしっかりと築いておきさえすれば、
シーズンに突入してから、もしもの時に修正が楽になるんですよね。
これまでの経験で得た広池さんの確固たるペースをただ信じて、
決して焦らず、今の形を崩さずにしっかりと完成させる事は、
必ず結果に繋がり、広池さんを復活の道へと導いてくれます。
頑張って行きましょう!!!

寒暖の差、大変ですね。
今の時期、春へ向けての過度期なんでしょうか?
寒暖、この繰り返しで、だんだんと暖かくなって
待望の春、球春がやって来るんですよね。
体調にはホント、気を付けて行って下さいね。

がんばれ!僕らの28便!!!

ハマの鯉々 : 2010年2月 9日 08:37

 どうもです(^O^)。

 昨年よりも良い感触を得ているということなので、こちらの期待は膨らんでしまいます(^^)。オープン戦、そして開幕までの日々が待ち遠しいですが、時の流れはいつも同じなので、のんびり待ちます。

 最近、「マイペース」の難しさを痛感してました。「怠けすぎず、やりすぎない」と思っても、つい、やりすぎたり、抜きすぎたりしてしまいます。広池選手のように自分との対話をしっかりとして、「マイペース」をしっかり自分のものにしようと思いました。

 暖かくなってきて、花粉が気になる季節になってきました……。今年もスポーツを心の支えに、乗り切りたいと思います。 

おおとんび! : 2010年2月 8日 22:54

こんばんは!

「4月上旬」。
天気予報では、そんな言葉が聞こえておりました。
今週の気温予想をさす言葉ではありますが、雨を挟みながらの春への準備。。。、こちらもまた、しなやかで、柔軟な対応が必要とのお告げでしょうか?
北海道には流氷がやってきたそうですが。。。(笑)

投球内容も、さまざまな展開の時期を迎えたとのこと、難しさも増してくることと思いますが、ひとつひとつ、クリアされていきますこと、祈っております。

では。

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