順調に回復

術後初ブルペンの翌日（昨日）もブルペンに入って立ち投げ（捕手を立たせたままの投球練習）を行い、今日は、ノースローでリハビリと治療を中心とした練習を行いました。
ブルペンでの連投後も、肘は期待通りの回復を見せているので、明日以降、ブルペンの中で投球の強度を上げていきたいと考えています。
それでは、質問コーナーいきます。
（Ｑ）私は投手をやっていますが、打者から見ると、タイミングを取りやすいと言われます。
そこで、あのランディ・ジョンソンのように、足を先に始動させて、テイクバックに入るのを遅らせる投げ方にして、タイミングを取りにくくしようと思いますがどう思いますか？
（Ａ）ランディ・ジョンソンの投げ方は、体の反動を使うことができないので、試してみると、もの足りなさを感じることもありますが、逆に言うと余計な動きが制限されて、軸のしっかりとした、腕が適正な軌道を通りやすいフォームであると言えます。
踏み出すほうの足を上げてから、一度下ろして前に踏み出す動きがありますが、この時に、バランスを保つ為には、軸足の強さ、粘りが必要になります。それがないと、上体がふらふらしたり、それを防ぐ為に余計な力が入ったりするので、リリースの時に力を集約できなくなり、強い球が投げられません（ランディ・ジョンソンのフォームを知らない方はイメージしにくいですね。すみません・・）。
ただし、それをクリアできれば、このフォームは、始動して足を踏み出してから、実際にボールをリリースするまでの「間」があるので、打者からするとタイミングを取るのが難しいはずです。打者は投手の踏み出し足が自分のほうへ向かって来ると、打つ態勢を作ってしまうので、その後の「間」によって心も体も突っ込まされてしまうのです。このようなフォームは、「腕が遅れてくるフォーム」と形容されることがあります。以前、カープで先発でも抑えでも活躍した左腕、ジョン・ベイル投手はその典型だったように思います。
例えタイミングを取りやすいフォームでも、自分の投げやすいフォームで投げて、配球、コントロール、気合いで勝負するか、タイミングを取りづらいフォームに変えて、多少投げづらくても、打ちづらさで勝負するか。そこは、試合での結果で判断するしかありません。