大野キャンプ3日目。今日も、フォーム固めと下半身強化に努めました。
キャッチボールでは、腕がしっかり振り抜けるイメージが出てきたので、ブルペンに入って久しぶりにマウンドの傾斜の感覚を確かめました。力を入れなくてもボールが行く感覚が出てきました。リリースポイントもだいぶ打者寄りになってきたと思います。ボールを受けてくれた松橋ブルペン捕手には、
「今年のシーズン中より球が来ていますよ。」
と言われました。喜んでいいのか・・。でも、全く力を入れているつもりがないのに、球が行くということは、リリースでボールに力を集約できる正しいフォームで投げられているということです。フォーム修正の方向性は正しいと思うので、これからも今の形を固めることに尽力します。
ランニングメニューは、今日も3軍に合流しました。と言うよりも勝手に参加メンバーに繰り込まれていました。その時点で嫌な予感はしましたが、車に乗せられて連れて行かれた先は、とてつもなく長い坂道と、ご丁寧に長い階段までセットになった思わず目を背けたくなるような場所でした。さすが鬼トレーナー。よくぞこんな場所を見つけ出したものです。ここを私達は、設定されたタイムを切る為に何度も全力で走り抜きました。走った後のことはあまり覚えていません。覚えているのは、ゴールの先にある道路に大の字になって倒れ込んだことと、永川が階段の最後の一段のところで力尽き、指だけゴールしていたことです。今日は、もうこれ以上追い込むことができないくらい追い込みました。明日は、投げるほうを中心にして、走るほうはやや控えめにしようと考えています。
今日は、息子の誕生日。夜は、息子の好きなテレビ番組のヒーローの顔をかたどったケーキを囲んでお祝いしようと思います。
限界超え
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息子さんのお誕生日おめでとうございます☆
子供の成長は親にとっても楽しみの一つですね。
充実したキャンプの後、ゆっくり家族で過ごす日々を心待ちにしていることでしょう。
ところで相変わらず広池さんの持久力はすごいですね。
＜永川が階段の最後の一段のところで力尽き、指だけゴールしていたことです
これにはお腹抱えて笑ってしまいました。
永川さんには今度どんなあだ名を付けられるか楽しみです。
それにしても河内さんのお名前が久々に聞けて嬉しかったです。
順調に回復されている様子。何よりですね。
広池さん、過酷な練習お疲れさまです！！！
読んでいて、こちらも頑張らないと！！という思いになりました。
息子さんのお誕生日おめでとうございます♪♪
元気にすくすくと成長されますように☆
我が家では広池さん大ファンの息子（4歳）に今年初めて、
ゴーオンジャーのキャラクターケーキを頼んで大喜びでした♪
広池さんのブログを拝見して、こちらも励まされます！
応援していますので、頑張って下さいね～！！！
大野キャンプ３日目、お疲れ様でした…m(_ _)m
読んでいるだけでも、きつそうな練習ですね…。
慢性運動不足の私には、絶対無理でしょう…（Ｔ＿Ｔ）
体力自慢の広池さんでも、つらい練習なんですから…。
本当にお疲れ様です…m(_ _)m
今の苦しさが、必ずや来季に生かされることを望みます。
息子さんのお誕生日、おめでとうございます…m(_ _)m
昨夜は楽しい誕生日会を過ごされたんでしょうね…（＾０＾）
優しいパパの顔をした広池さんが目に浮かびます。
来季は息子さんにたくさん、パパの活躍を見せてあげてくださいね。
頑張れ！！広池浩司！！
私も今から、仕事頑張るぞォ～！！
お疲れ様です！
複雑でしょうけど、今の状態を素直に喜びましょう！
まだまだ進化できるということです！
今の理想的なフォームの感覚を意識に擦り込んで、来季に爆発です！
走ったあとのことを覚えていないとか、指先でゴールとか、本当に追い込み方が凄いです・・・。
永川さんは階段から転げ落ちなかったでしょうか？？涙
泥まみれ、汗まみれになりながら練習しているのを見ると、軽々しいヤジなんて言えません。
文句を言うなら言うで、いいプレーには大きく賞賛して選手を鼓舞したいと思います（というかファインプレーやピッチャーが抑えた時にはいつも半泣きですが）。
これだけやっても結果が出る保証はどこにもありません。
ですが、やれると信じて頑張ってください。
本当にプロの選手は尊敬します。
では、怪我のないよう頑張ってくださいね！
広池さんお疲れ様です！
息子さんのお誕生日おめでとうございます！
しっかりお祝いをして喜ばせてあげてください！
そしてまたかっこいいお父さんを見せてあげれるよう、厳しい練習を乗り越えていってくださいね！
ご丁寧に長い階段までセットになった坂道と、永川さんの指で笑ってしまいました＾＾
頑張れ！広池さん！
この時期、目立ちませんが、プロ野球選手の皆さんはこういったきついトレーニングで体づくりをしていらっしゃるのですね。
華やかなペナントレースの影にこのような努力があることを我々ファンとしても心の隅に置いておきたいです。
その鍛えた体で来シーズンもいいプレーを見せてください。
広池さん、こんばんは!
ブログを読んだだけで、キャンプの凄さが伝わってきます。
昨日のタイトルの「苦しんだ分だけ力になる。」・・・
そうですよね!!
ちょと古いですが、「楽あれば、苦もある! 苦あれば、楽もある!」
ありきたりですが・・・大変だとは思いますが、新球場での活躍目指して頑張って下さい。
お子様のお誕生日、おめでとうございます♪♪
ケーキ食べてお祝いしているんでしょうね(^_^)
お子様の笑顔でまた明日から頑張れますね!
寒くなってきましたので体調には気をつけてくださいね。
広池さん、お疲れ様です。
力を入れなくても、いいボールが行ってるのは、
とてもいい状態である証拠ですよね。
これまでの成果がきちんと形になって現れているのは、
毎日ここで読ませてもらっているファンとしては、
とてもうれしい限りです。この調子です。
ランニング、そ、壮絶ですね。
鬼トレーナーさん、いろいろと隈なくロケハンされて、
目を背けたくなるような、こんな場所を見付けてくるんでしょうね。
ん〜まさに愛ですね（笑）
息子さんの、お誕生日おめでとうございます！！
息子さんにとっての、本当の大好きなヒーローはお父さんですよね (^^)v
明日の練習もがんばって下さい！！！
がんばれ！僕らの２８便！！！
順調ですね！
永川投手。
クローザーの執念を垣間見ました。
親分に代わって「天晴れ」あげてもいいですか？
文章を読んでいてキャンプのキツさが伝わってきました。
大変だと思いますが必ず来年良いことがあるとおもうので頑張ってください！！
こんばんは！
ひょっとしますと、松橋さんは、ご子息の誕生日をご存じで、少々の試練には十分耐え得る上、最大限の回復も可能な日、と知っていたのではないでしょうか？（笑）
冗談はさておきまして、周りの人が認める変化が現われていること、少し早目かと思いますが、すばらしいことです。
的を得た調整と、たゆまぬ努力が、ベテランと呼ばれる時期になったことを裏付けるものかと思いますが、「やや控えめに」と言う言葉が、やや後ろ向きに聞こえるくらいの積極さが功を奏したに違いありません。
これまでの積み重ねがありますから、「限界越え」はたやすいことではないと思われますが、果敢に挑戦する姿は、「テレビ番組のヒーロー」の顔にも引けは取らないと思います。
次の「兆し」が楽しみです。
暖房が必要かと思われるような涼しさも、時折感じるようになりました。
冷えすぎにご注意ください。
では。