今日は、明日からの3連戦に備え、9時から大野練習場で軽めの練習を行いました。
キャッチボールやノック、ダッシュなどで汗を流しましたが、とにかく今日は体が重かったです。まあ、それも当然です。 昨日までの3日間は、シーズン中としては異例の練習量をこなしました。今日、疲れが出るのはある程度、計算通りです。こういった時、どう過ごすかがとても重要です。しっかりとした栄養と休養をとって明日を迎えることができれば、ハードな練習が成果として身につき、以前よりいいパフォーマンスを発揮することになるでしょう。逆に、疲れを残してしまった場合は、パフォーマンスが落ちるだけでなく、怪我をしやすい危うい状態で試合に参加することになってしまいます。それだけ、シーズン中の激しい練習はリスクがあるのです。
今回は、決して強制されたわけではありません。練習を控えめにして、疲れを取り除くという選択肢もある中で、自らの意思で練習しました。私は、現状を打破するために、「静」ではなく「動」を選び、激しく動きました。私の性格上、今まで同様これからも、よっぽどのことがない限り「静」を選択することはないでしょう。「動」を選択したことが上昇のきっかけとなるように、今日、これからの時間を全力で休みたいと思います。
「動」
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お疲れ様です…m(_ _)m
「静」より「動」を選んだ広池さんの努力が必ず現状打破、そして上昇のきっかけになってくれると
信じています。
何事にも「全力」で取り組むというのは、私も見習わなければいけませんね。
昨日は「全力」でお休みになられましたか？
たくさん「休養」と「栄養」を取って、今後に備えていることと思いますが…。
ただ、あまり無理はなさらないように…。
私はやっと今週も仕事が終わり、明日は待ちに待ったお休みです…。
今までは間違いなく「静」を選んでいた私ですが…明日は少し動いてみようかなぁ～？
…と言っても、サイクリングがてらのちょっと遠出の買い物くらいですが…（笑）
最初は、少しずつということで…。
今日は明日がお休みということで、今から旦那と「栄養」を取りにお寿司と美味しいお酒を
飲みに行こう！！
まぁ…気持ちの上での「栄養」ですが…。
では。
広池さんの想いが伝わってきて
私も頑張ろうと・・
いつも元気をもらっています
上昇気流に乗って上に上がってくる日を待ってます
広池さんお疲れ様です！
明日からまた試合がありますね！
頑張って下さい！
自分も調子が上がらない時は、ガムシャラに動き回ります！
『動』で上昇気流に乗れるよう祈ってます！
頑張れ！広池さん！！
同い年の会社員です。
感心したり共感したり、いつもパワーをいただいています。
関東に遠征に来られた日には、ささやかながら応援席より
パワーのお返しができればと願っています。
ファイト！
応援しています。
広池選手と、プロテスト当時を共に戦っていた後輩が居ます。
彼、Ｗナベ君も、共に応援しています。
今年のカープの活躍に、とことん参加してください！
「静」より「動」を選ぶ広池さんだからこそ、応援したくなってしまいます！
動く時も全力、休む時も全力。そのときできることに精いっぱい取り組む姿勢を、野球の神様は絶対見ているはずです。
しかし、この蒸し暑い中、体力の消耗も実際はかなりのことと存じます。お怪我だけには十分お気をつけください。
こんにちわ！
「栄養と休養」。
今宵は、どのような「栄養」をとられるのか、大いに気になるところであります。
練習量に見合う「栄養価」となりますと、とてつもないものになりますし、それを置いても、疲れた体には、「おいしい」ものが何よりですから、ますます興味をそそられます。
そして「休養」。
「全力で休みたい」と言うことばが、今の広池さんの「気合」と「熱意」をあらわしております。
「動」を生かすための「静」となりますよう願っております。
そして、あらゆる被災地とあわせて、天候が回復しますように。
では。