キャンプ後半戦スタート。

日南でのキャンプがスタートしました。昨年も一昨年もそうでしたが、沖縄から移動してきた次の日の練習は、体が動きません。気温の変化も含め、いろいろな要因があるとは思いますが、本当に今日も動きが悪く苦労しました。
毎年、こうなってしまうのが分かっていたので、昨日は、日南に入ってすぐに、温泉療養施設へ行って、体をほぐしたり、寒さに慣れる為に散歩に出掛けたりしたのですが、効果はありませんでした。切り替えて、明日、いい練習ができるようにします。