昨日と今日、大野練習場でピッチングを行いました。それ以外にも、守備練習でのスローイングを行ったり、意外と負担のある打撃練習やバント練習を行っても肘に全く問題がありません。
自身の開幕に向けて、自分（肘）との戦いにめどがつき、相手打者との勝負に集中できる態勢が整いつつあります。
明日は投げる方はキャッチボールのみにとどめて、由宇での3連戦をいい形で迎えられるようにします。
ところで、おかげさまで受付開始から僅か4日目で用意した1000冊の冊子が売り切れとなりました。
ご注文をしてくださった皆様、本当にありがとうございました。
ご注文を頂いた順番に随時発送を行っておりますので、まだ手元に届いていない方々はもうしばらくお待ちください。
また、増刷が決まりましたので引き続きご予約のご注文を承ります。
23日以降にご注文の方々は増刷分が刷り上がり次第の発送となりますので少しお待ちください。
増刷分の発送が始まりましたらここでまたお伝え致します。
携帯電話からご予約の方は、19日20時40分更新の＜「入団への道」発行に関して＞をご覧ください。そこからお申し込み頂けます。
実戦復帰から2日が過ぎました。球数が少なかったこともあり肘の状態は良好です。
ただ、ファームの開幕である岡崎（愛知県）への遠征には参加しません。
この春の試合登板は一昨日の1試合のみ。段階を踏まえてということなのでしょう。
今後は毎日試合に投げられるように仕上げていく必要があります。
肘の状態によって投げられない日が出てくるようでは、ブルペンの戦力としては計算できないでしょう。
もちろん毎日スタンバイする中で、結果を出していかなければならないのは当然です。
明日からの3日間を有効に使って、自分にとっての開幕となる週末の由宇での3連戦に備えます。
今日、由宇で四国・九州アイランドリーグの愛媛マンダリンパイレーツとの練習試合で実戦復帰を果たしました。
結果は1イニング、打者3人に対して8球を投げて無失点でした。
今年初めての試合でのマウンドでしたが持ち味は出せたと思います。
この球数なので肘は全く問題ありません。正直に言えばもう少し投げたかったという思いもあります。
試合は2対1で勝ちました。ひとまず順調に実戦復帰を果たせて嬉しいです。
いい練習をして次の登板に備えます。できれば早く投げたいです。
ところで昨日受付を開始したこのブログの冊子に、予想をはるかに超える数の申し込みを頂いていると聞きました。とても嬉しいです。
早速申し込んでくださった皆様、本当にありがとうございました。この場をお借りして御礼申し上げます。
前回のフリー打撃登板から中3日。今日は大野練習場で井生、上村、山本芳、堂林の4選手を相手にシート打撃（試合形式の打撃練習）に登板しました。
球数は準備の25球と合わせて96球。前回よりかなり球数を増やしたのにも関わらず、今日は後半にボールの抑えが効かなくなることはありませんでした。
肘のスタミナに改善の兆しが見えます。それが何よりの成果です。
投球直後の反応も前回よりかなり良好です。
投球内容には当然まだ課題はあります。
それでもゴロを打たせるという持ち味は発揮できたと思うので良かったです。
足りない部分は球数を投げられるようになれば改善していくと思います。
明日の状態を見極める必要はありますが、今日は大きな前進があった一日となりそうです。
自身の中では実戦登板が見えてきた感じがします。
初のフリー打撃登板明けの肘はやはり張りが強かったです。
ただ投球の強度を上げたのでこれはむしろ当然の反応であると捉えています。
今日の状態が予想の範囲内であったので、昨日のフリー打撃登板はクリアーできたと考えます。
次は本隊が福岡に遠征中の火曜日くらいに、広島でもう一度フリー打撃に登板する予定です。
今度は昨日より実戦に近い投球（クイックモーションや変化球の割合を増やした投球）をしたいと思います。
今日、由宇球場で今年初めてフリー打撃に登板しました。
赤松と鞘師を相手に50球。ストレートを中心にコントロール良く投げることができました。中盤までは充分に手応えがありました。
ただ最後の15球ほどは少し高めに抜ける球が出てきました。
昨秋も感じましたが、肘のスタミナは実戦復帰前の最後の課題となります。
今日の球数は準備も合わせて67球です。今日くらいの強さで100球程度投げられるようになれば自信を持って実践のマウンドに立つことができると思います。
あとは明日、肘がどのような状態であるか。自分の中に判断基準があります。それをクリアーした時初めて今日のフリー打撃登板に対して合格サインが出せると思っています。
ひとまずしっかりとケアをして明日を迎えたいと思います。
久しぶりに太陽が顔を出しました（写真は宮島と朝日）。
今日はまだ少し寒かったですが、明日以降は暖かくなるようです。
昨日の2度目のピッチング連投テストをクリアーしたため、いよいよ明日、今年初めてのフリー打撃登板が実現します。
まずはストレートを低めに投げ込むこと。そのうえで変化球も数球交ぜて打者の反応を確かめたいと思います。
明日が楽しみです。そして、明日のフリー打撃登板が次へのステップになることを願っています。
昨日が休養日だったので、連投テストから中2日あけて今日ブルペンに入りました。
変化球を交えて60球。非常に気温が低かったので前半は慎重に入りましたが、後半はしっかりと腕が振れていたと思います。
先週からのいい流れは続いています。
明日もピッチングをして順調ならフリー打撃登板が可能になりそうです。
明日も引き続き気温が低いようなので、万全の準備をして練習に臨みたいと思います。
なお、今日予定されていた教育リーグの阪神戦は雨（みぞれ）のため中止になりました。
一軍のオープン戦も中止のようですね。
今年はキャンプ中から少し雨が多いように感じます。私にとっても今後の調整は天候に左右されるので気になります。
雨によって実戦の機会が減ることのないように願っています。
今日、今年初めてピッチングの連投テストを行いました。
球数は昨日と同様に50球。全てにおいて満足とはいきませんでしたが、昨日に近いレベルは維持できました。
初の連投であることを考えれば合格です。肘の反応も想定内です。
ここ数日の上昇傾向には本当にホッとしています。
このまま一気に上げていきたい気持ちを抑えて、明日はブルペンには入りません。
次のステップに向かうための準備を整えます。
なお、今日行われる予定だった教育リーグの中日戦は雨のため中止になりました。
今日は由宇でピッチングを行いました。
変化球も交えて50球。肘の状態も良好でいい感じで投げられました。
特にストレートが良かったです。
変化球はこの春これまでほとんど投げていないのでこれからです。それでも最後の方は、スライダーもチェンジアップも低めに決めることができたので、案外早くフィットしてきそうです。
この状態なら明日もブルペンに入ってピッチングをします。この春初めての連投です。ぜひこの壁もクリアーしたいです。
今日から教育リーグ（2軍のオープン戦）が始まりました。みんなが試合で投げている姿を見るとやはり自分も早く投げたいという気持ちになります。
試合は投手陣の好投でオリックスに2対1で勝ちました。
