今日で術後11日目。経過は概ね良好です。
昨日は、術後10日目で1700メートルの坂道ランニングに挑戦しました。手術前に挑んで大変な目にあったあの地獄のメニューです。
朝、トレーナーから、
「広池さん、今日、坂道行きましょう！」
と言われました。私は驚いて、
「えっ！？もう行けるの？」
と聞き返しました。無理もありません。数日前にゆっくりとしたランニングを開始したばかりなのですから。するとトレーナーは、
「患部が腫れないように、テープで圧迫して走りましょう。それに、全身麻酔をするとその間一気に筋肉が緩んで、思った以上に体力が低下しているので、今日はマイペースでゆっくり走って下さい。」
とのことでした。まあ、今後に向けての試運転といった感じのようです。
実際に走ってみると、かなりキツイ。やはり、全身麻酔や入院を経て体力は多少低下しているようです。しかし、続けて走った2本目は、1本目に比べて随分楽に走り切ることができたので、今後、走り込んでいけばすぐに体力は戻せるという自信を掴みました。いい試運転でした。
リハビリのほうは、手術して間もない為、毎日、3時間くらいトレーナーが付きっきりでやってくれます。本当にありがたいことです。
一時的に腫れが出たりして、一筋縄にはいきませんが、一喜一憂してはいけません。良かったり悪かったりを繰り返しながらも、少しずつ上の段階を目指していく戦いの中に私は身を置いているのです。
日々変化する肘の状況に左右されることなく、今すべきことに平常心で取り組んでいく。そんな強い心がこの先ずっと必要になってくると思います。
明日も小さな一歩を刻む為に、全てのメニューに集中して取り組みます。
坂道ランニング開始
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お疲れ様です…m(_ _)m
術後僅かだというのに…１７００ｍの坂道ランニング。
驚かされました…。
順調な証拠だと、勝手に確信し、安心致しました。
いい試運転ができたようで…何よりです。
復帰へ向けての広池さんの想い…しっかり感じ取りました。
私の想いも広池さんに届くよう…名古屋から応援しています。
今日は昨日の天気が嘘のように、いい天気です。
ここち良い風に乗って…想いが届くといいな（＃＾０＾＃）
頑張れ！！広池浩司！！
おはようございます！。
頂きを睨みつつ、しっかりと上をめざされているご様子に、その先にありますものは、「回復」といいますよりも、「進化」の方がしっくりとくるのかもしれません。
ともいたしますと、その道のりも、やはり、厳しい道を選択せねばならないことも、出てくるかと思います。
どの道も、その先は、素晴らしい景色かと思います。
振り返るきっかけとなった「肘」こそが、おおきな財産となりますことを願っております。
今回の雨は、少し寒さが残るようです。
暖かくお過ごしください。
では。
広池投手お疲れ様です。
術後僅かな日数で1700メートル坂道ランニング開始なんて凄いですね。
広池投手は体力が落ちたとおっしゃいますが、プロアスリートの能力に改めて驚いています。
術部の経過の心配や野球ができない現状など辛い事も多いのでしょうが、不断の努力を続ける広池投手から、ブログを拝読するたびに活力を頂く毎日です。
喜びや辛さ、広池投手の感じることをたくさん教えていただきたいです。
これからも広池投手の発信を心待ちにしています！
お疲れ様です＊
本当に順調ですね!!
きっとブログを読んでるだけでは
分からない苦労がたくさんあると思いますが,
一歩一歩前に進んでらっしゃるのを感じ,
安心しています。
頑張ってください。
応援しています!!
広池さん、お疲れ様です。
もう、坂道ランニングとは驚きです。
こんなハードなトレーニングを、術後１０日目で出来るなんて、
昨日も書いたけど、まだ抜糸もしていないんですよね、
ホントすごいです。
広池さんの肘を管理してメニューを考えてくれる、
トレーナーさん、すごいですよね。プロなんだなぁと思います。
心強いですよね。
全身麻酔で筋肉、体力がやはりそんなに衰えるものなんですね。
上々の試運転と聞き、ホント何よりです。お疲れ様でした。
復帰へ向けて、着実に一歩一歩ですね。
復帰へのこの戦い、必ず勝利を掴んで下さい。
今日も応援の念を送ります。
頑張って行きましょう！！！
がんばれ！僕らの２８便！！！